DA

Menestra de Verduras

Emballeret produkt Måltider og disketter Alteza

Menestra de Verduras indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Menestra de Verduras fra Alteza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
46kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
6 gkulhydrat
0,3 gfedt
92kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 46 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 7 %46kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 31,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alteza
Stregkode
8480024820426
Mængde
400 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Menestras congeladas
Emballage
frozen,es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zanahoria (19%), guisante (19%), coliflor (19%), judía verde troceada (19%), alcachofa (10%), coles de bruselas (7%) y habas (7%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Menestra especial Dia 47 2,6 g 8,3 g 0,4 g
Ecológico Verdejo - Sauvignon Blanc El Cultivador 48 3,1 g 5,8 g 0,4 g
Mestra Imperial Alipende 48 2,5 g 7,1 g 0,3 g
Menestra de verduras Alteza 44 2,9 g 6 g 0,3 g
Menestra Castillo de Marcilla 41 2,4 g 5,4 g 0 g
Menestra de verduras ultracongelada Dia 40 2,5 g 5,2 g 0,2 g
Menestra juliana especial congelada Aliada 53 2 g 8,5 g 0,5 g
Menestra de la huerta Findus 38 2,3 g 5,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480024820426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Menestra de Verduras?

100 g Menestra de Verduras har 46 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Menestra de Verduras?

Menestra de Verduras indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Menestra de Verduras?

Menestra de Verduras har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Menestra de Verduras?

Menestra de Verduras indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Menestra de Verduras?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.