DA

Mélange gourmand

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Mélange gourmand indeholder 23 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (19 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mélange gourmand fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
23kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,3 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 22 %23kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,04 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489513780
Mængde
200g
Kategori
Bladsalat
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% frisée, 30% mâche, 20% chicorée rouge.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Rocket Ocado 23 3,6 g 0,5 g 0,5 g
Mix Rustico Frescaah 23 1,4 g 3,1 g 0 g
Cuori Di Iceberg Esselunga 23 1,8 g 2,2 g 0,4 g
Ensalada 4 estaciones Froiz Froiz 23 0,96 g 3,5 g 0,17 g
Ensalada 4 estaciones Minuto Verde 23 0,96 g 3,5 g 0,17 g
Mélange de jeunes pousses - Sachet 100g Super u 23 1,9 g 2,4 g 0,5 g
Blattsalat Mix clever 23 1,3 g 3,1 g 0,5 g
Eduli Lidl 23 1,3 g 3,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489513780. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mélange gourmand?

100 g Mélange gourmand har 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Mélange gourmand?

Mélange gourmand indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mélange gourmand?

Mélange gourmand har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mélange gourmand?

Mélange gourmand indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mélange gourmand?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.