Mejillón rías gallegas

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Carrefour

Mejillón rías gallegas indeholder 147 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mejillón rías gallegas fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pr. 100 g
21 gprotein
1,9 gkulhydrat
6,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 38 %147kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
8431876214826
Mængde
3 x 80 g
Kategori
Mejillones en conserva
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mejillones, aceite de girasol, vinagre de vino, sal y aroma natural (pimentón, pimienta de Cayena, laurel, ajo, cebolla).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mejillón escabeche picante 14/18 Carrefour 147 21 g 1,9 g 6,2 g
Mejillónes escabeche 14/18 reducido en sal Carrefour 147 21 g 1,9 g 6,2 g
Mejillon en escabeche CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 147 20,8 g 1,9 g 6,2 g
Mejillones en escabeche 13/18 Carrefour Classic 149 19 g 2,8 g 6,9 g
Mejillón escabeche fritos De nuestra tierra 150 18 g 6,4 g 5,9 g
Mejillones de las rías en escabeche 8/12 De nuestra tierra 150 18 g 6,4 g 5,9 g
Mejillones en escabeche con aceite de oliva 8/12 Carrefour 157 20 g 2,8 g 7,3 g
Mejillones en salsa marinera con tomate 14-18 Carrefour 184 9,8 g 4,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876214826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mejillón rías gallegas?

100 g Mejillón rías gallegas har 147 kcal.

Indeholder Mejillón rías gallegas meget protein?

Mejillón rías gallegas indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mejillón rías gallegas?

Mejillón rías gallegas har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mejillón rías gallegas?

Mejillón rías gallegas indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mejillón rías gallegas?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.