DA

Mature 30% Lighter Cheddar

Emballeret produkt Andre fødevarer Emporium

Mature 30% Lighter Cheddar indeholder 314 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mature 30% Lighter Cheddar fra Emporium, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
314kcal pr. 100 g
28 gprotein
2,5 gkulhydrat
21,3 gfedt
94kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 314 kcal
Fedt i alt L 21,3 g 27 %
Mættet fedt L 15,2 g 76 %
Natrium L 740 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 28 g 56 %
Calcium L 309 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 61 %314kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium24 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt21,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt15,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium740 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emporium
Stregkode
4087344446332
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Twins Vanilla Barambo 314 4,4 g 35,4 g 17,5 g
Nougat Berliner Coop 314 6,2 g 33 g 17 g
Beignet à l’abricot Intermarché 314 6,7 g 50 g 9,6 g
Charcuterie italienne élaborée en Lombardie La Vie Claire 314 23 g 3 g 24 g
zbzbz Orgain 314 41,2 g 41,2 g 8,8 g
Terrine du périgord Terre gourmande 314 14,4 g 1,6 g 27,8 g
Geleia de agave biologica Seara 314 0 g 76 g 0 g
Chlebíček FRENCL 314 15 g 41 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4087344446332. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mature 30% Lighter Cheddar?

100 g Mature 30% Lighter Cheddar har 314 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 94 kcal.

Indeholder Mature 30% Lighter Cheddar meget protein?

Mature 30% Lighter Cheddar indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mature 30% Lighter Cheddar?

Mature 30% Lighter Cheddar har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mature 30% Lighter Cheddar?

Mature 30% Lighter Cheddar indeholder 21,3 g fedt pr. 100 g, heraf 15,2 g mættet (76 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mature 30% Lighter Cheddar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mature 30% Lighter Cheddar?

100 g indeholder 740 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.