Mashed Potatoes With Smoked Ham
Emballeret produkt Kød Blå Band
Mashed Potatoes With Smoked Ham indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 550 g (550 g) giver ca. 616 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 112 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,31 g | 2 % |
| Natrium L | 207 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter1,6 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium207 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef Dripping Roast Potatoes M&S | 112 | 1,3 g | 14,5 g | 5,2 g |
| Pork Fillet Medallions Tesco | 112 | 22,3 g | 1 g | 1,8 g |
| Pork Souvlaki Skoulakis | 112 | 20 g | 1,6 g | 2,4 g |
| Beef Heart Swift | 112 | 17,7 g | 0 g | 3,9 g |
| Beechwood Smoked Irish Bacon Medallions Tesco Finest | 112 | 21 g | 0,4 g | 2,9 g |
| Jacks ham Jack’s | 112 | 21 g | 1 g | 2,6 g |
| Welsh Beef Chilli Con Carne Authentic Curries And World Foods (Asda) | 112 | 7,8 g | 7,4 g | 4,8 g |
| Organic Edamame Bean Fettuccine Be Right | 112 | 15 g | 4,6 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7322550077015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.