Marmite Yeast Spread

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sanitarium

Marmite Yeast Spread indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 5 g (5 g) giver ca. 8 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marmite Yeast Spread fra Sanitarium, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
16,8 gkulhydrat
1,1 gfedt
8kcal i serving, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 1.324 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 11,2 g
Tilsat sukker L 5,6 g 11 %
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 7 %167kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,9 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
  • Sukkerarter11,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Fedt1,1 gover medianen for sweets og desserter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Natrium1.324 mgunder medianen for sweets og desserter (median 3.296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Sanitarium
Stregkode
0941494210252
Mængde
250g
Portion på emballagen
5 g
Kategori
Smørbare gær
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Yeast (contains barley), sugar, salt, mineral salt (potassium chloride), colour (caramel III), corn maltodextrin, mineral (iron), vitamins (B3, B1, B12, B2, folate), spices, herbs, processing aid (contains wheat).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marmite Yeast Extract Marmite 168 31,8 g 6 g 0,9 g
Marmite Sanitarium 165 17,4 g 16,8 g 1 g
Vegemite Vegemite 173 26 g 11 g 0,9 g
Vegemite Vegemite 173 25,9 g 11,1 g 1 g
Vegemite Bega 174 25,9 g 11,1 g 1 g
Vegemite Vegemite 174 25,9 g 11,1 g 1 g
Vegemite Yeast Extract Vegemite 174 25,9 g 11,1 g 0,9 g
Vegemite Vegemite 174 25,9 g 11,1 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0941494210252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marmite Yeast Spread?

100 g Marmite Yeast Spread har 167 kcal. Serving, 5 g (5 g): ca. 8 kcal.

Indeholder Marmite Yeast Spread meget protein?

Marmite Yeast Spread indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,87 g i serving, 5 g (5 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 25,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marmite Yeast Spread?

Marmite Yeast Spread har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 11,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marmite Yeast Spread?

Marmite Yeast Spread indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marmite Yeast Spread?

100 g indeholder 1.324 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.