Marley Spoon Green Curry Chicken Updated

Emballeret produkt Fjerkræ Marley Spoon

Marley Spoon Green Curry Chicken Updated indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) giver ca. 326 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

93kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
2,1 gkulhydrat
5,2 gfedt
326kcal i serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93,1 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 52 %93kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt5,2 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marley Spoon
Stregkode
9323450010438
Portion på emballagen
1 portion (350 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Hotpot 366g Pack Tesco 93 5,2 g 10,6 g 3,1 g
Bistro-Style Chicken Alfredo Nutrisystem 93 7,6 g 9,8 g 3 g
Salsa Verde Chicken Healthy Choice 93 7,4 g 12,9 g 1,3 g
Chicken Florentine With Zoodles Mighty Meals 93 11,8 g 3,8 g 3,8 g
Turkey Porcupine Meatballs Power Plate Meals 93 8,6 g 7,1 g 3,5 g
Chicken Floretine W/Zoodles Mighty Meals 93 11,8 g 3,8 g 3,8 g
Keto grilled chicken alfredo Macro foods 93 11,9 g 3,4 g 3,4 g
Japanese Teriyaki Chicken Noodle Bowl Blue Dragon 93 6,2 g 15,2 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9323450010438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marley Spoon Green Curry Chicken Updated?

100 g Marley Spoon Green Curry Chicken Updated har 93 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): ca. 326 kcal.

Hvor meget protein er der i Marley Spoon Green Curry Chicken Updated?

Marley Spoon Green Curry Chicken Updated indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,3 g i serving, 1 portion, 350 g (350 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marley Spoon Green Curry Chicken Updated?

Marley Spoon Green Curry Chicken Updated har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marley Spoon Green Curry Chicken Updated?

Marley Spoon Green Curry Chicken Updated indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.