DA

Marinated Chicken Maryland Fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Ready- Set Cook!

Marinated Chicken Maryland Fillets indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 236 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinated Chicken Maryland Fillets fra Ready- Set Cook!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
16,6 gprotein
1,1 gkulhydrat
9,5 gfedt
236kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 9,5 g 12 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 269 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre L 0,53 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,13 g
Protein L 16,6 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 55 %157kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,6 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,53 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,13 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium269 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ready- Set Cook!
Stregkode
2120332007763
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Half Chicken Lemon & Herb Coles 157 16,6 g 3,2 g 9,4 g
Grilled Chicken Tikka Bhaji's Kitchen 157 27,7 g 0,4 g 5 g
Daring Harvest Plant Chicken Bowl 9 oz Daring Foods 157 6,3 g 17,2 g 7,1 g
Teriyaki Chicken Fed Group 157 11,9 g 19,7 g 3,4 g
Chicken Pita Wrap Nob Hill 157 10,5 g 17,8 g 4,7 g
Cap rear-Style chicken Breast Meal Simple - HEB 157 13,5 g 10 g 6,7 g
SB Garlic & Herb Chicken Thighs Dunnes Stores 157 18 g 0,9 g 8,9 g
Garlic & Herb Whole Chicken Morrisons 157 25,4 g 0,3 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2120332007763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Chicken Maryland Fillets?

100 g Marinated Chicken Maryland Fillets har 157 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 236 kcal.

Indeholder Marinated Chicken Maryland Fillets meget protein?

Marinated Chicken Maryland Fillets indeholder 16,6 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,9 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Chicken Maryland Fillets?

Marinated Chicken Maryland Fillets har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,53 g kostfibre og 0,13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Chicken Maryland Fillets?

Marinated Chicken Maryland Fillets indeholder 9,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinated Chicken Maryland Fillets?

100 g indeholder 269 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.