DA

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Kroger

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
70,6 gkulhydrat
5,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 588 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 70,6 g 26 %
Kostfibre L 8,8 g 32 %
Sukkerarter i alt L 17,6 g
Protein L 11,8 g 24 %
Jern L 3,6 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 14 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter17,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium588 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110100337
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yolk Free Dumpling Pasta Meijer 357 14,3 g 73,2 g 1,8 g
Chicken burgers Morrisons 357 13,9 g 20,9 g 25 g
Organic instant oatmeal O Organics 357 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Instant Oatmeal Sugar Free Meijer 357 10,7 g 64,3 g 7,1 g
Oatmeal Raisin Breakfast Cookie Minis Erin Baker's® Wholesome Baked Goods 357 7,1 g 67,9 g 7,1 g
Instant Oatmeal Western Family 357 10,7 g 71,4 g 7,1 g
Instant Oatmeal Quaker 357 9,1 g 78,8 g 4,5 g
Maple and Brown Sugar Oatmeal Better Oats 357 14,3 g 64,3 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110100337. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal?

100 g MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal har 357 kcal.

Indeholder MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal meget protein?

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal?

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal har 70,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 17,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal?

MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i MAPLE & BROWN SUGAR LESS SUGAR Instant Oatmeal?

100 g indeholder 588 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.