Mango
Emballeret produkt Frugt Freshona
Mango indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 66 kcal.
Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 29.188 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,2 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,3 g | |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 95 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,5 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre1,3 gunder medianen for frugt (median 1,5 g)
- Sukkerarter11,3 gunder medianen for frugt (median 11,9 g)
- Fedt0,1 gunder medianen for frugt (median 0,12 g)
- Mættet fedt0,1 gover medianen for frugt (median 0,028 g)
- Natrium4 mgunder medianen for frugt (median 23 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,76 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smuuti Mango-apelsini Aura | 66 | 0,6 g | 13,7 g | 0,3 g |
| Cool fruits Vitabio | 66 | 0,4 g | 14,5 g | 0,2 g |
| Banana and Pumkin Plum Organics | 66 | 1,1 g | 17 g | 0 g |
| Mango chunks Morrison’s | 66 | 0,7 g | 14,1 g | 0,2 g |
| Fresca Mango Fresca | 66 | 0 g | 16,5 g | 0 g |
| Mango Dices Prozis | 66 | 0,8 g | 15 g | 0,5 g |
| Cotton Candy Grapes Grapery | 66 | 0,4 g | 15,4 g | 0,1 g |
| Hand picked mango chunks Nature's pick | 66 | 0,6 g | 14 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mango?
100 g Mango har 66 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 66 kcal.
Hvor meget protein er der i Mango?
Mango indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mango?
Mango har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mango?
Mango indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mango?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489928096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.