DA

Makrelenfilets in Tomatensauce

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ja

Makrelenfilets in Tomatensauce indeholder 145 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 787 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Makrelenfilets in Tomatensauce fra Ja, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
12 gprotein
5 gkulhydrat
8,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 53 %145kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt8,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 10,7 g)
  • Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 472 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ja
Stregkode
4337256579230
Kategori
EU-farvande i IIa og IV
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pota em caldeirada Piteu 145 20 g 2,5 g 6,1 g
Sardinen in Tomate Vigilante 146 20 g 0 g 7,3 g
Potón del pacifico en tacos Isabel 146 11 g 5,7 g 8,7 g
Login del Pacífico en tacos Isabel 146 11 g 5,7 g 8,7 g
Thunfischbällchen Tomato-Style Hawesta 146 12 g 6,7 g 7,7 g
Fishburgs in Tomaten sauce Baltaxia 146 10 g 14 g 5,8 g
Makrelen Filets in Tomatensauce ja! Rewe 144 12 g 5 g 8,4 g
Tacos al ajillo Palacio de Oriente 144 22 g 0 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256579230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Makrelenfilets in Tomatensauce?

100 g Makrelenfilets in Tomatensauce har 145 kcal.

Indeholder Makrelenfilets in Tomatensauce meget protein?

Makrelenfilets in Tomatensauce indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Makrelenfilets in Tomatensauce?

Makrelenfilets in Tomatensauce har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Makrelenfilets in Tomatensauce?

Makrelenfilets in Tomatensauce indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Makrelenfilets in Tomatensauce?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.