Makreel filets in water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Princes

Makreel filets in water indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (206 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Makreel filets in water fra Princes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
0,1 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 18,6 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 0,2 %Fedt: 64 %209kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 0,2 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 18 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt15 gover medianen for fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3,1 g)
  • Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 365 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Princes
Stregkode
5016599008896
Mængde
3.7 g
Kategori
Tinned Mackerels
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Makreel (Vis), Water, Zout

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caballa SAL DE PLATA 209 26,7 g 0,2 g 11,3 g
Caballa en aceite de girasol Sal de plata 209 26,7 g 0,2 g 11,3 g
C.de Peñas Fil.verat Oli Veg. Cabo de peñas 209 26,7 g 0,2 g 11,3 g
Filets de maquereaux à la sauce tomate et au basilic Casino 210 15 g 6 g 14 g
Filets de maquereaux tomate et basilic Auchan 208 13 g 2,5 g 16 g
Filets de Maquereaux sauce Tomate et Basilic Aldi 208 13 g 2,5 g 16 g
Filetes de Caballa en aceite de girasol dia 208 22,2 g 0 g 13,6 g
Filets de MAQUEREAUX BLANCS À L'ESCABÈCHE Carrefour 211 15 g 1,1 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5016599008896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Makreel filets in water?

100 g Makreel filets in water har 209 kcal.

Indeholder Makreel filets in water meget protein?

Makreel filets in water indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Makreel filets in water?

Makreel filets in water har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Makreel filets in water?

Makreel filets in water indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Makreel filets in water?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.