Maiswaffeln Quinoa

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ener bio

Maiswaffeln Quinoa indeholder 340 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 384 kcal pr. 100 g på tværs af 554 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maiswaffeln Quinoa fra Ener bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
75 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 4 %340kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Fedt1,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ener bio
Stregkode
4305615972350
Mængde
100 g
Kategori
Bugstribet bonit
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

89,5 % Mais*, 10 % Quinoa* 0,5% Meersalz. Kann Spuren von Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ekologisk Lättsaltade Majskakor Garant 340 7,5 g 75 g 1,1 g
gallette pop corn Matt 340 8,7 g 63,8 g 3,5 g
Mais Waffeln Quinoa Rossmann 341 9,5 g 62 g 4,1 g
Biologische Maïswafels marqt 342 6,1 g 76,3 g 1 g
Galettes maïs, amarante, lin bio Sans gluten Bjorg 342 7,4 g 83 g 2,7 g
Galettes di Maïs Bio Il Chicco Buono 338 4,4 g 77 g 0,8 g
Bio Maiswaffeln Koro 338 4,4 g 77 g 0,8 g
Gallette mais My bio 338 4,4 g 77 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4305615972350. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maiswaffeln Quinoa?

100 g Maiswaffeln Quinoa har 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Maiswaffeln Quinoa?

Maiswaffeln Quinoa indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maiswaffeln Quinoa?

Maiswaffeln Quinoa har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maiswaffeln Quinoa?

Maiswaffeln Quinoa indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maiswaffeln Quinoa?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.