DA

Magere half Om Half Gehakt

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Magere half Om Half Gehakt indeholder 190 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Magere half Om Half Gehakt fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,3 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,3 g 0,1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 57 %190kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt12 gover medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718906189164
Mængde
300 g
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingrediënten: 49,8% varkensvlees. 49,8% rundvleest (citrus, granaatappel).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La palette de porc supérieur Tendre & Plus 190 15 g 0,9 g 14 g
Les justes cuits : La palette de porc supérieure Tendre & Plus 190 15 g 0,9 g 14 g
Schweinenackensteak Barbecue 190 16 g 0,8 g 13,5 g
Languon de porc Boucheries André 191 16,6 g 0,5 g 13,6 g
Demi palette fumée sous vide - poids variable (environ Marque Repère 189 26,3 g 1,1 g 8,9 g
Preparado cárnico cerdo Eroski 191 16 g 0 g 14 g
Porsaan ulkofileepala, maustamaton Tönnies 189 20,8 g 0 g 11,6 g
Сушено филе слайс Pikok 189 38 g 2,8 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718906189164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Magere half Om Half Gehakt?

100 g Magere half Om Half Gehakt har 190 kcal.

Indeholder Magere half Om Half Gehakt meget protein?

Magere half Om Half Gehakt indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Magere half Om Half Gehakt?

Magere half Om Half Gehakt har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Magere half Om Half Gehakt?

Magere half Om Half Gehakt indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Magere half Om Half Gehakt?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.