DA

Mac & cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Kania

Mac & cheese indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mac & cheese fra Kania, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
14,1 gprotein
60 gkulhydrat
10,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 10,2 g 13 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 12,9 g
Protein L 14,1 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 24 %390kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter12,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10,2 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium256 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kania
Stregkode
4335619029057
Kategori
Færdigret
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619029057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mac & cheese?

100 g Mac & cheese har 390 kcal.

Indeholder Mac & cheese meget protein?

Mac & cheese indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mac & cheese?

Mac & cheese har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 12,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mac & cheese?

Mac & cheese indeholder 10,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mac & cheese?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.