DA

Maaltijdsalade Tabouleh

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Maaltijdsalade Tabouleh indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

109kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
7,8 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 49 %109kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium189 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8719587149683
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Anneaux d'encornet géants Grand frais 109 13,9 g 2,8 g 4,7 g
Greek Style Salad Kit Coles Kitchen 109 3,8 g 1 g 10 g
Green Vegetable Medley BISTRO 109 4 g 4,3 g 5,7 g
Italian Style With Balsamic Vinaigrette Chopped Salad Open Nature 109 3,3 g 6 g 7,6 g
Salade d’algues Sushi daily 109 1,1 g 17 g 3,4 g
Smashed new potatoes Marks And Spencer 109 2 g 14 g 4,5 g
Roasting Vegetables SPECIALLY SELECTED 109 1,3 g 13 g 3,8 g
Yellow Vegetable Curry Cook 109 1,8 g 7,7 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587149683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maaltijdsalade Tabouleh?

100 g Maaltijdsalade Tabouleh har 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Maaltijdsalade Tabouleh?

Maaltijdsalade Tabouleh indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maaltijdsalade Tabouleh?

Maaltijdsalade Tabouleh har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maaltijdsalade Tabouleh?

Maaltijdsalade Tabouleh indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maaltijdsalade Tabouleh?

100 g indeholder 189 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.