Luomutofu Maustamaton

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rainbow

Luomutofu Maustamaton indeholder 129 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

129kcal pr. 100 g
13 gprotein
1,8 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0,2 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 53 %129kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium0,2 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rainbow
Stregkode
4340561140699
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
1KG Tofu Nature alberts 129 15,1 g 3,1 g 6,2 g
Tofu con basílico Vemondo 129 13 g 1,8 g 7,5 g
3 Bean + Smoked Tofu Chilli Field Doctor 129 4,9 g 16 g 4,4 g
Pearled Farro Hungryroot 129 5,4 g 27,1 g 0,21 g
Gluten Free Potato Gnocchi With Lentil Flour Mamma Emma 129 5 g 28,6 g 0,71 g
Spinach Saag & Tofu Mosaic Foods 129 3,6 g 13,4 g 6,6 g
Mushroom and lentil boognese cannelloni Waitrose 129 5,5 g 22 g 1,3 g
Salmão em lascas com molho branco, arroz branco e legumes assados LivUp 129 5,6 g 18 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4340561140699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Luomutofu Maustamaton?

100 g Luomutofu Maustamaton har 129 kcal.

Indeholder Luomutofu Maustamaton meget protein?

Luomutofu Maustamaton indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Luomutofu Maustamaton?

Luomutofu Maustamaton har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Luomutofu Maustamaton?

Luomutofu Maustamaton indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Luomutofu Maustamaton?

100 g indeholder 0,2 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.