Lunch Bowl à l'Orientale

Emballeret produkt Måltider og disketter Bonduelle

Lunch Bowl à l'Orientale indeholder 142 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 176 kcal pr. 100 g på tværs af 15 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lunch Bowl à l'Orientale fra Bonduelle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
19 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 29 %142kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter4,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for måltider og disketter (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonduelle
Stregkode
3083681178487
Mængde
250 g
Kategori
Vegetariske måltider
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, durum WHEAT semolina 18%, black chickpeas 14%, diced tomatoes 11%, red bell peppers 9%, diced onions 7%, diced green peppers 6%, raisins 5% (raisins 4,97%, sunflower oil) 5%, diced zucchini, sunflower oil, salt, parsley, mint 0.4%, cumin 0.2%, turmeric 0.1% May contain MUSTARD, SOYA, CELERI Packaged in a protective atmosphere

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lunch Bowl à la Mexicaine Bonduelle 121 3,5 g 19 g 2,8 g
ข้าวกะเพรามังสวิรัติ อีซี่โก 176 6,2 g 25,7 g 5,2 g
Tikka Chickpea & Vegetable Pollen & Grace 106 3 g 17,3 g 2,5 g
Cieciorka w sosie pomidorowym Primavika 102 5,7 g 18 g 0,8 g
Vegetal bocados estilo tex mex CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 187 30 g 1 g 6,9 g
Flame Seared Peppers with Smoked Paprika Potatoes TESCO finest 97 2,7 g 12,4 g 3,5 g
Roasted Butternut Squash Tesco finest 84 3,3 g 9,2 g 3 g
Chickenless roast Meatless Farm 219 15,1 g 5,3 g 14,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681178487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lunch Bowl à l'Orientale?

100 g Lunch Bowl à l'Orientale har 142 kcal.

Hvor meget protein er der i Lunch Bowl à l'Orientale?

Lunch Bowl à l'Orientale indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lunch Bowl à l'Orientale?

Lunch Bowl à l'Orientale har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lunch Bowl à l'Orientale?

Lunch Bowl à l'Orientale indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lunch Bowl à l'Orientale?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.