L&P Spelt
Emballeret produkt Drikkevarer Albert Heijn
L&P Spelt indeholder 316 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 50.609 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 316 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 43 g | 16 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
- Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Sukkerarter0,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 5298463003194
- Kategori
- speltbroden
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Midden wit speltbrood met 15% zonnebloempitt Ingredienten: SPELTbloem (tarwe), zonnebloen it, water, 13% SPELTdesem (tarwe), gepofte SPE (tarwe), lijnzaad, bakkersgist, SPELTGLUTEN (tarwe), gejodeerd zout, specerijen, acerolapoe r plantaardig eiwit (aardappel, erwt).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i L&P Spelt?
100 g L&P Spelt har 316 kcal.
Indeholder L&P Spelt meget protein?
L&P Spelt indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i L&P Spelt?
L&P Spelt har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i L&P Spelt?
L&P Spelt indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i L&P Spelt?
100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5298463003194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.