Low-Carb Flax Meal Keto Friendly

Emballeret produkt Måltider og disketter

Low-Carb Flax Meal Keto Friendly indeholder 188 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Low-Carb Flax Meal Keto Friendly, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
29,2 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 438 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 29,2 g 11 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 10 %188kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium438 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 188 kcal188 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 29,2 g29,2 g
Fedt 2,1 g2,1 g
Kostfibre 4,2 g4,2 g
Sukkerarter 4,2 g4,2 g
Natrium 438 mg438 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0860710000208
Mængde
28 oz
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey And Swiss Sandwich Toyota Assess 188 15,9 g 17,1 g 6,5 g
Tofu & vegetable dumplings Aldi 188 8,8 g 28,8 g 5,6 g
Beef Wellington Sandwich ALDI 188 10,7 g 28,4 g 3 g
Carnitas Burrito Whole Foods 188 7,7 g 24,5 g 6 g
Hamburger bœuf porc Colruyt 188 19 g 0,5 g 12 g
Gluten free chicken & stuffing sandwich with cranberry sauce Tesco 188 8,9 g 18,2 g 7,5 g
Kirkland Signature Chicken Sandwich on Sprouted Grain Bread Costco 188 11,3 g 13,8 g 10 g
Lasagne By Ruby By Ruby 188 9 g 13,8 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860710000208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2194284. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low-Carb Flax Meal Keto Friendly?

100 g Low-Carb Flax Meal Keto Friendly har 188 kcal.

Indeholder Low-Carb Flax Meal Keto Friendly meget protein?

Low-Carb Flax Meal Keto Friendly indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low-Carb Flax Meal Keto Friendly?

Low-Carb Flax Meal Keto Friendly har 29,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low-Carb Flax Meal Keto Friendly?

Low-Carb Flax Meal Keto Friendly indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low-Carb Flax Meal Keto Friendly?

100 g indeholder 438 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.