Low-Carb Flax Meal Keto Friendly
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte
Low-Carb Flax Meal Keto Friendly enthält 188 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 188 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 438 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,2 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 4,2 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Protein L | 12,5 g | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker4,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium438 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 188 kcal | 188 kcal |
| Protein | 12,5 g | 12,5 g |
| Kohlenhydrate | 29,2 g | 29,2 g |
| Fett | 2,1 g | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 4,2 g |
| Zucker | 4,2 g | 4,2 g |
| Natrium | 438 mg | 438 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0860710000208
- Menge
- 28 oz
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0860710000208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2022. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2194284. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.