DA

Lomo de Cerdo Adobado

Emballeret produkt Kød Eroski

Lomo de Cerdo Adobado indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lomo de Cerdo Adobado fra Eroski, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
5 gfedt
123kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 37 %123kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for kød (median 18,9 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium800 mgover medianen for kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eroski
Stregkode
8480010103670
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Lomo de cerdo (95%), agua, sal, pimentón,azúcar, antioxidante (E-301), especias, y conservador (E-250).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dés de jambon cuit U 123 17 g 2,5 g 5 g
Filete de lomo adobado extra dia 123 19 g 0,5 g 5 g
Filetes de lomo de cerdo adobado extra reducido en sal Eroski 123 19 g 0 g 5 g
Lomo adobado extra Eroski 123 19 g 0,5 g 5 g
Ogonówka Kraina Wędlin 123 16 g 1,2 g 6 g
Slagers Achterham 125 Gram JUMBO 123 18,5 g 2 g 4,5 g
Jambon a l'ancienne Domaine picard 123 23 g 0,5 g 3,1 g
Pork loin filet mesquite flavored Smithfield 123 16,8 g 3,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480010103670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lomo de Cerdo Adobado?

100 g Lomo de Cerdo Adobado har 123 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 123 kcal.

Indeholder Lomo de Cerdo Adobado meget protein?

Lomo de Cerdo Adobado indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lomo de Cerdo Adobado?

Lomo de Cerdo Adobado har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lomo de Cerdo Adobado?

Lomo de Cerdo Adobado indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lomo de Cerdo Adobado?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.