DA

Linsen Waffeln

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alnatura

Linsen Waffeln indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 7.5 g (7,5 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Linsen Waffeln fra Alnatura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
27 gprotein
58 gkulhydrat
1 gfedt
27kcal i serving, 7.5 g (7,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 3 %360kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium197 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Alnatura
Stregkode
4104420231658
Mængde
100 g
Portion på emballagen
7.5 g
Kategori
reis/getreidewaffeln
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Linsenmehl* 99,5 %, Meersalz *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4104420231658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Linsen Waffeln?

100 g Linsen Waffeln har 360 kcal. Serving, 7.5 g (7,5 g): ca. 27 kcal.

Indeholder Linsen Waffeln meget protein?

Linsen Waffeln indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 7.5 g (7,5 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linsen Waffeln?

Linsen Waffeln har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linsen Waffeln?

Linsen Waffeln indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Linsen Waffeln?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.