DA

Lightly Salted Salmon Fillet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Avektra

Lightly Salted Salmon Fillet indeholder 229 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

229kcal pr. 100 g
19 gprotein
0 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 229 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 3.000 mg 130 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Fedt: 67 %229kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium3.000 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Avektra
Stregkode
4740689907165
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fish fillets Iceland 229 13,4 g 18,6 g 11 g
Hot Smoked Salmon Cambridge House 229 21,2 g 1,8 g 14,1 g
Salmon Imperial With Panko Parmesan Crust Members Mark 229 19,4 g 1,8 g 15 g
Garlic & Herb Salmon Centra 229 18 g 1 g 17 g
Tuna Fillets In Olive Oil Minerva 229 27 g 0 g 14 g
Seafood stuffed Salmon Portions Kitchens culinary 229 12,8 g 9,3 g 15,4 g
Cambridge house oak roasted smoked salmon Cambridge House 229 21,2 g 1,8 g 14,1 g
Filetto di Salmone affumicato Despar premium 229 20 g 0,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4740689907165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly Salted Salmon Fillet?

100 g Lightly Salted Salmon Fillet har 229 kcal.

Indeholder Lightly Salted Salmon Fillet meget protein?

Lightly Salted Salmon Fillet indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly Salted Salmon Fillet?

Lightly Salted Salmon Fillet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lightly Salted Salmon Fillet?

Lightly Salted Salmon Fillet indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lightly Salted Salmon Fillet?

100 g indeholder 3.000 mg natrium, 130 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.