Hvor mange kalorier er der i Light Solid Tuna In Water?

100 g Light Solid Tuna In Water har 144 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Light Solid Tuna In Water meget protein?

Light Solid Tuna In Water indeholder 30,6 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Solid Tuna In Water?

Light Solid Tuna In Water har 0,88 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Solid Tuna In Water?

Light Solid Tuna In Water indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Light Solid Tuna In Water

Emballeret produkt Drikkevarer California Garden

Light Solid Tuna In Water indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g

30,6 gprotein

0,88 gkulhydrat

2 gfedt

86kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0,88 g	0,3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	30,6 g	61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 85 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein30,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal21,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: California Garden
Stregkode: 0882149004992
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Karree Steaks Wiesenthaler	144	19 g	0,5 g	7,2 g
Cajun Style Chicken Sizzle Steaks Birchwood	144	27,7 g	2,7 g	2,5 g
Madeira Steak Kit The Fresh Market	144	7,9 g	10,7 g	7,4 g
Mango Coconut & Lime Turkey Breast Steaks Sainsbury's	144	30,8 g	2,8 g	1 g
Steak Cube Welcone	144	16,5 g	4,8 g	6,6 g
Irish unsmoked bacon eye loin joint with added water Richard Togher	144	18 g	0,2 g	7,9 g
Poulet Grillsteak BBQ	144	19 g	1,7 g	7,4 g
Margarita Cocktail Mix Daily's	144	0 g	36,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0882149004992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.