DA

Light

Emballeret produkt Andre fødevarer La Vache qui rit

Light indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 16.6 g (16,6 g) giver ca. 24 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light fra La Vache qui rit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
13,9 gprotein
6 gkulhydrat
7,8 gfedt
24kcal i serving, 1 piece, 16.6 g (16,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 13,9 g 28 %
Calcium L 482 mg37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 47 %145kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium37 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium590 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Vache qui rit
Stregkode
0073781205480
Portion på emballagen
1 piece (16.6 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüse Curry mit Polenta My Besteht Veggie 145 3,6 g 14 g 7,7 g
Högrev Scan 145 20,6 g 0 g 6,9 g
とうもろこしとなすのスパイシーメキシカンタコス GREEN SPOON 145 6,3 g 11,1 g 9 g
Pankūkas Saldās Plānās Sky 145 6,2 g 19,8 g 4,3 g
むし中華そば なかたか 145 4,1 g 29,3 g 1,2 g
Oven Bake B Tesco 145 24,8 g 0 g 5 g
Kippenballetjed Delhaize 145 19,1 g 3,9 g 5,8 g
信州味噌ラーメン ニッキーフーズ 145 6,6 g 21,2 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0073781205480. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light?

100 g Light har 145 kcal. Serving, 1 piece, 16.6 g (16,6 g): ca. 24 kcal.

Indeholder Light meget protein?

Light indeholder 13,9 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 1 piece, 16.6 g (16,6 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light?

Light har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light?

Light indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.