DA

Light + Fit Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg DANNON

Light + Fit Greek Yogurt indeholder 53 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light + Fit Greek Yogurt fra DANNON, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
8 gprotein
6 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 11,3 g 23 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 43 %53kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DANNON
Stregkode
0036632037671
Kategori
Yoghurter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED NON FAT MILK, WATER, STRAWBERRY PUREE,, FRUCTOSE, LESS THAN 1%: NATURAL & ARTIFICIAL FLAVORS, BLACK CARROT, JUICE (FOR COLOR), MODIFIED FOOD STARCH, ACESULFAME POTASSIUM,, SUCRALOSE, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE (TO MAINTAIN FRESHNESS),, YOGURT CULTURES L. BULGARICUS & S. THERMOPHILUS., CULTURED NON FAT MILK, WATER, FRUCTOSE, MODIFIED FOOD, STARCH, LESS THAN 1%: NATURAL & ARTIFICIAL FLAVORS, ACESULFAME, POTASSIUM, SUCRALOSE, MALIC ACID, POTASSIUM SORBATE (TO MAINTAIN, FRESHNESS), YOGURT CULTURES L. BULGARICUS & S. THERMOPHILUS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Two Good 53 8 g 2 g 1,3 g
BestSeld Lactose Free 0% milkfat Fage 53 10,7 g 3,3 g 0 g
YoPRO DANONE S.A. 53 9,4 g 3,6 g 0,083 g
Light Vanilla Nonfat Yogurt Greek by Lidl 53 8,7 g 5,3 g 0 g
Strawberry Greek Lowfat Yogurt Friendly Farms 53 8 g 2,7 g 1,3 g
Leche fermentada desnatada natural Carrefour Sensation 53 10 g 2,8 g 0,42 g
Light Greek Strawberry Great Value 53 8 g 6 g 0 g
Drinkable Greek Yogurt Mixed Berries Oikos Pro 53 8 g 4,3 g 0,67 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0036632037671. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light + Fit Greek Yogurt?

100 g Light + Fit Greek Yogurt har 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Light + Fit Greek Yogurt?

Light + Fit Greek Yogurt indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light + Fit Greek Yogurt?

Light + Fit Greek Yogurt har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light + Fit Greek Yogurt?

Light + Fit Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.