DA

Light cheddar cheese

Emballeret produkt Mælk og æg western family

Light cheddar cheese indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 396 kcal pr. 100 g på tværs af 1.225 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light cheddar cheese fra western family, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
30 gprotein
3,3 gkulhydrat
16,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 11,7 g 58 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 30 g 60 %
Jern L 0,67 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 53 %300kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Fedt16,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 32,1 g)
  • Mættet fedt11,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
  • Natrium700 mgunder medianen for mælk og æg (median 706 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
western family
Stregkode
0062639363598
Kategori
Cheddar
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
medium cheddar cheese no name 300 30 g 3,3 g 16,7 g
Just Like Mature Cheddar Slices Violife 300 0 g 20 g 22,5 g
low fat old cheddar cheese no name 300 30 g 3,3 g 16,7 g
Old Cheddar Light Cracker Barrel 300 26,7 g 0 g 20 g
marble cheddar cheese no name 300 30 g 3,3 g 16,7 g
Old Fort Cheddar Armstrong 300 30 g 3,3 g 16,7 g
Light cheddar old cheese Selection 300 30 g 3,3 g 20 g
Old Cheddar Compliments 300 30 g 0 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062639363598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light cheddar cheese?

100 g Light cheddar cheese har 300 kcal.

Indeholder Light cheddar cheese meget protein?

Light cheddar cheese indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light cheddar cheese?

Light cheddar cheese har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light cheddar cheese?

Light cheddar cheese indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (58 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Light cheddar cheese?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.