DA

Ligeritas

Emballeret produkt Andre fødevarer Costco

Ligeritas indeholder 430 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 430 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

430kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
73 gkulhydrat
13 gfedt
430kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 430 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 3 g
Natrium L 278 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Tilsat sukker L 8,3 g 17 %
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 27 %430kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium278 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Costco
Stregkode
7501071309083
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscotti integrali DolceSenza Misura 430 8,3 g 65 g 17 g
party mix coopers 430 12 g 69 g 12 g
Smoked Shropshire Red Sainsbury’s 430 25 g 2,7 g 36 g
Knorr Mise en place gingembre Pot 340g Knorr 430 0,5 g 8 g 44 g
Gloiras dulce de leche con nunez Linares 430 11 g 58 g 17 g
Napolitain Lu 430 4,3 g 60 g 19,7 g
Crostini Ilios 430 10 g 68 g 12 g
Sesame Energy Balls Hornsby Island 430 14 g 49 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501071309083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ligeritas?

100 g Ligeritas har 430 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 430 kcal.

Hvor meget protein er der i Ligeritas?

Ligeritas indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ligeritas?

Ligeritas har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ligeritas?

Ligeritas indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ligeritas?

100 g indeholder 278 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.