DA

Ligeras

Emballeret produkt Brød og bagværk La Suprema

Ligeras indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ligeras fra La Suprema, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pr. 100 g
12 gprotein
72 gkulhydrat
16 gfedt
113kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 30 %452kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Fedt16 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Suprema
Stregkode
7772619001800
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Krabber (Appetizers)
Emballage
Plastic,bag

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Skyflakes Fit Crackers with Flax Seeds M.Y. San 452 12 g 68 g 16 g
Wheat Thins hint of salt Nabisco 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Wheat Thins original Nabisco 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Glutino, gluten free snack crackers, rosemary & olive oil Glutino 452 9,7 g 67,7 g 16,1 g
Buon per Tutti con Farine di Legumi Galbusera 452 15 g 57,6 g 16,4 g
Maíz gigante frito sabor barbacoa La Baturrica 452 5,7 g 70 g 15 g
Krakersy solone TOP 452 9,4 g 64 g 17 g
Cream crackers El Corte Inglés 452 8 g 70 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7772619001800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ligeras?

100 g Ligeras har 452 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 113 kcal.

Indeholder Ligeras meget protein?

Ligeras indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ligeras?

Ligeras har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ligeras?

Ligeras indeholder 16 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.