Levadura nutricional bio

Emballeret produkt Nødder og frø Vitalgem

Levadura nutricional bio indeholder 320 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Levadura nutricional bio fra Vitalgem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
31 gprotein
29 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 2.400 mg 104 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 16 %320kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter5 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium2.400 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vitalgem
Stregkode
8436568406916
Mængde
115
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Copos de levadura harina de arroz sal marina

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chill pepper pumpkin seed Eve’s Crackers 320 12 g 20 g 24 g
Fruit & Seed Mix Berry Nice Healthiy Crunch 320 8 g 26,7 g 18,7 g
Maple Cinnamon White Choc Protein Donut Macro Mike 320 20 g 44,4 g 6,8 g
Glazed donut holes H-E-B 320 4 g 46 g 18 g
Crueller Donuts Freshness Guaranteed 320 3 g 25 g 21 g
Date Coconut Sun Lovin' 320 2 g 71 g 5 g
Coconut Passionfruit Mega Star 320 3 g 38,3 g 17 g
Cranberry Orange Walnut Member's Mark 320 8 g 50 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436568406916. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Levadura nutricional bio?

100 g Levadura nutricional bio har 320 kcal.

Indeholder Levadura nutricional bio meget protein?

Levadura nutricional bio indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Levadura nutricional bio?

Levadura nutricional bio har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Levadura nutricional bio?

Levadura nutricional bio indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Levadura nutricional bio?

100 g indeholder 2.400 mg natrium, 104 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.