Les bons plans - croques fromage

Emballeret produkt Fjerkræ Père Dodu

Les bons plans - croques fromage indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 237 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 193 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Les bons plans - croques fromage fra Père Dodu, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pr. 100 g
11 gprotein
18 gkulhydrat
13 gfedt
237kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 50 %237kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 15 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,76 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 10 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for fjerkræ (median 2,6 g)
  • Natrium520 mgunder medianen for fjerkræ (median 538 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Père Dodu
Stregkode
3435660329234
Mængde
1 kg - X10 environ
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tilberedninger af høns
Emballage
Plastic,fresh,Tray,fr:barquette-en-plastique
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de poulet 38,4%, eau, fromages, farine de blé, peau de volaille, amidons modifiés, gluten de blé, arômes, lait écrémé en poudre, lactosérum, sel, sirop de glucose, fibres de blé, sels de fonte : citrates de sodium-polyphosphates, levure, épices (paprika, curcuma), gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium. Huile de tournesol. Traces éventuelles : oeuf et d'autres céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGlucosesirupGærSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burger krokant (kip) Jumbo 238 10,5 g 18,2 g 13,1 g
Empanado De Frango Peito Em Tiras Temperado Sadia Empanadíssimo Pacote 400g SADIA 236 17 g 15 g 12 g
Crispy Chicken Tenders Duca 235 15 g 20 g 11 g
Emincés de poulet panés BIO Nature de France 234 16 g 17 g 11 g
Kipboterhamworst Ikbal 234 10,8 g 7,4 g 17,9 g
Haché de poulet gout rôti Réghalal 232 14 g 2,7 g 18 g
Donuts de poulet Toque du Chef 243 12 g 21 g 12 g
Lezita Piliç Acılı Kebap Lezita 231 13,6 g 5 g 17,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3435660329234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Les bons plans - croques fromage?

100 g Les bons plans - croques fromage har 237 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 237 kcal.

Indeholder Les bons plans - croques fromage meget protein?

Les bons plans - croques fromage indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les bons plans - croques fromage?

Les bons plans - croques fromage har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les bons plans - croques fromage?

Les bons plans - croques fromage indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Les bons plans - croques fromage?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.