DA

Lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Camellia Brand

Lentils indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 51 g (51 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentils fra Camellia Brand, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
25,5 gprotein
62,7 gkulhydrat
0,98 gfedt
180kcal i serving, 1 serving, 51 g (51 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 0,98 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 9,8 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 62,7 g 23 %
Kostfibre L 9,8 g 35 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,5 g 51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 2 %353kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre9,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,98 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium9,8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Camellia Brand
Stregkode
0071054000148
Portion på emballagen
1 serving (51 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Lentil Elbow Pasta Bentilia 353 23,5 g 63,5 g 2,4 g
Green Split Peas Camellia Brand 353 23,5 g 64,7 g 0,98 g
Soy Protein Isolate - Vanilla Flavored Nutricost 353 58,8 g 29,4 g 0 g
Clear Whey Isolate Peach Mango Rule One Proteins 353 78,4 g 3,9 g 0 g
Yellow Pea Pasta Farm Boy 353 22,4 g 61,2 g 2,4 g
Yellow Pea Spinach Rotini Farm boy 353 22,4 g 62,4 g 2,4 g
More than Pasta® Chickpea Pasta Pedon 353 18,8 g 55,3 g 5,9 g
Ceci Biologica Pasta Natura 353 15,3 g 60 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071054000148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentils?

100 g Lentils har 353 kcal. Serving, 1 serving, 51 g (51 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Lentils meget protein?

Lentils indeholder 25,5 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 51 g (51 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentils?

Lentils har 62,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,8 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentils?

Lentils indeholder 0,98 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentils?

100 g indeholder 9,8 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.