DA

Lentilles vertes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter L'Aliment Sain

Lentilles vertes indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (317 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentilles vertes fra L'Aliment Sain, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
28 gprotein
50 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 2.000 mg 87 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 5 %300kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
  • Fedt2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium2.000 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L'Aliment Sain
Stregkode
3398240246829
Mængde
1 kg
Kategori
Grønne linser
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentilles Vertes Bio L'Aliment Sain 300 28 g 50 g 2 g
Lentilles vertes Sabarot 302 19,1 g 43,9 g 1,8 g
Lentilles vertes Casino 302 25 g 33 g 1,8 g
Lentilles vertes Monoprix 302 25 g 33 g 1,8 g
Lentilles Vertes Bio Leader Price 302 25 g 33 g 1,8 g
Green Lentils Great Value 302 22,9 g 62,5 g 1 g
Lentilhas verdes Pingo Doce 303 23 g 40 g 1 g
Lentilles vertes françaises Metro chef 296 25 g 45 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3398240246829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes har 300 kcal.

Indeholder Lentilles vertes meget protein?

Lentilles vertes indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilles vertes?

100 g indeholder 2.000 mg natrium, 87 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.