Hvor mange kalorier er der i Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes har 333 kcal.

Indeholder Lentilles vertes meget protein?

Lentilles vertes indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilles vertes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lentilles vertes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carrefour BIO

Lentilles vertes indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (317 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pr. 100 g

24 gprotein

50 gkulhydrat

1,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	1,7 g	2 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	50 g	18 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	24 g	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
Fedt1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour BIO
Stregkode: 5400101049567
Kategori: Grønne linser
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lentilles Vertes Marque Repère	333	25 g	47 g	1,7 g
lentilles vertes Anadolu Mutfaği Sofra Lezzetleri	333	26,3 g	53,7 g	1,3 g
Lentilles Vertes Delhaize	333	24 g	50 g	1,7 g
Lentilles vertes Leader Price	333	24 g	50 g	1,7 g
Lentilles vertes Leader Price	333	24 g	50 g	1,7 g
Lentilles Vertes Cel Sabarot	333	24 g	50 g	1,7 g
Lentilles Vertes Bio Sabarot	333	24 g	50 g	1,7 g
Lentilles biologiques Sans marque	333	24 g	50 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400101049567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.