DA

Lenteja En Salsa Tomate

Emballeret produkt Andre fødevarer Oderich

Lenteja En Salsa Tomate indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lenteja En Salsa Tomate fra Oderich, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
12,3 gkulhydrat
0,54 gfedt
96kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,8 kcal
Fedt i alt L 0,54 g 0,7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 3,5 g 12 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 7 %74kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt0,54 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium395 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oderich
Stregkode
7896041156225
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
あおりいかそうめん ヤマカ食品 74 9,1 g 9,4 g 0,15 g
Melocoton Dulce Fomdas 74 0 g 18,2 g 0 g
手作り鍋の素 養生鍋 無印良品 74 8,4 g 8,7 g 0,62 g
Four Chesse Alfredo Aldi 74 1,6 g 4,9 g 4,9 g
Konjac Liang Pi Ah Kuan 74 0,44 g 11,5 g 2,9 g
Šopský salát Globus 74 4,2 g 3,2 g 4,9 g
Riz sauté au curry thaï Deli 74 2,2 g 12,8 g 1,9 g
Natural Whey sabor doce de leite Verde Campo 74 9,2 g 8,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896041156225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lenteja En Salsa Tomate?

100 g Lenteja En Salsa Tomate har 74 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Lenteja En Salsa Tomate?

Lenteja En Salsa Tomate indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lenteja En Salsa Tomate?

Lenteja En Salsa Tomate har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lenteja En Salsa Tomate?

Lenteja En Salsa Tomate indeholder 0,54 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lenteja En Salsa Tomate?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.