DA

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marketside

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 4.0oz (113 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets fra Marketside, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
1,8 gkulhydrat
10,6 gfedt
210kcal i serving, 4.0oz (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 70,5 mg 24 %
Natrium L 573 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,3 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 52 %185kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium573 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0264033708801
Portion på emballagen
4.0oz
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coho Salmon Aldi 185 18,5 g 0 g 11,5 g
Classic Tuna Salad Whole Foods Market 185 15 g 1,8 g 11,5 g
Lemon Pepper Salmon Market side 185 20,3 g 1,8 g 10,6 g
Signature Smoked Salmon Fulton Fish Market 185 22 g 0,88 g 10,6 g
Farm Raised Atlantic Salmon Marketside 185 20,3 g 1,8 g 10,6 g
Coho Salmon Aldi 185 18,5 g 0 g 11,5 g
Tuna Onigiri Nijiya Market 185 3,7 g 34,3 g 3,2 g
Spicy Tuna Onigiri Nijiya Market 185 2,8 g 36,1 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0264033708801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets?

100 g Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets har 185 kcal. Serving, 4.0oz (113 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets meget protein?

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 4.0oz (113 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets?

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets?

Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets?

100 g indeholder 573 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.