Lekker bekjes
Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn
Lekker bekjes indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0,025 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium520 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 2302487302904
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
75% heek, tarwebloem, plantaardige olie (zonnebloem, raap), paneermeel (tarwe), gemodificeerd aardappelzetmeel, zout, rijstmeel, dextrine, specerijen (mosterd), gistextract, dextrose, aroma, verdikkingsmiddel (E461), paprika extract.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltRisGærRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Abrikozen Trader Joe's | 190 | 2 g | 40 g | 1,7 g |
| Tian Jia Multi-Layer Juicy Scones Tian Jia | 190 | 3 g | 20 g | 11 g |
| Brioche The Bread Gal | 190 | 5 g | 33 g | 4 g |
| Whole stuffed sea bass Lidl | 190 | 16,5 g | 0,7 g | 13,3 g |
| Spanakopita Whole Foods | 190 | 6 g | 16 g | 11 g |
| Hot Jalapeño Edamer Kavli | 190 | 15 g | 0,8 g | 14 g |
| Cote échine à grille Netto | 190 | 18 g | 0,5 g | 13 g |
| Tortellini Carbonara Grand Prairie | 190 | 9,8 g | 20,1 g | 7,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2302487302904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.