DA

legumi snack

Emballeret produkt Snacks Pedon

Legumi snack indeholder 318 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

legumi snack fra Pedon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pr. 100 g
17 gprotein
40 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 318 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 28 %318kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter9,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pedon
Stregkode
8008705009115
Mængde
20 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Snacks, tortilla chips, fedtfattig, lavet med olestra, nachoost 318 8,4 g 65,2 g 3,5 g
Cranberry Pecan Turkey Salad Snack Tray Meal Simple by H-E-B 318 12,4 g 25,6 g 19,4 g
Plantain Chips Lightly Salted Tropical Sun 318 1,2 g 38 g 17 g
Valentine Juicy Burst Fruit Flavored Snacks Mixed Fruit Black Forest 318 0 g 72,7 g 0 g
Orgran Essential Fiber Crispbread (4.4 Oz) Orgran 318 7,8 g 57,8 g 2,9 g
Crispy Poppers Jalapeño Bacon Del Corazon 318 7,1 g 30,6 g 17,6 g
Pretzel Torpdeo Roll Cub Foods 318 9,4 g 57,6 g 5,3 g
Tiramisu Crispy Squares Sainsbury's 318 1,7 g 48,1 g 13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008705009115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i legumi snack?

100 g legumi snack har 318 kcal.

Indeholder legumi snack meget protein?

Legumi snack indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i legumi snack?

Legumi snack har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i legumi snack?

Legumi snack indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i legumi snack?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.