Hvor mange kalorier er der i Legumi e cereali?

100 g Legumi e cereali har 333 kcal.

Indeholder Legumi e cereali meget protein?

Legumi e cereali indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Legumi e cereali?

Legumi e cereali har 58,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Legumi e cereali?

Legumi e cereali indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Legumi e cereali

Emballeret produkt Drikkevarer Melandri

Legumi e cereali indeholder 333 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (343 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pr. 100 g

15,9 gprotein

58,4 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	333 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	58,4 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	15,9 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 76 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,1 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,9 g)
Mættet fedt0,3 gunder medianen for drikkevarer (median 0,9 g)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Melandri
Stregkode: 8002126009969
Kategori: Plantebaserede fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fagioli neri sedanini Sottolestelle	333	22 g	54 g	1,4 g
Pangrattato aglio e prezzemolo Stagnati	333	10,4 g	70 g	0,7 g
Masa de empanadilla para hornear Dicarlo	333	7 g	47 g	13 g
Taralli di grano duro Senatore cappelli Sottolestelle	333	6,3 g	47 g	13 g
Cece bianco della murgia Terre di Altamura	333	21,2 g	49,1 g	5,8 g
Cece nero Terre di Altamura	333	21,2 g	49,1 g	5,8 g
Farina Molino Favero	333	2,5 g	78 g	0,4 g
Zenzero disidratato zuccherato Ventura	333	0,2 g	82 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002126009969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.