DA

Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Frive

Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 320 g (320 g) giver ca. 439 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
5,4 gkulhydrat
6,2 gfedt
439kcal i serving, 1 serving, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,56 g 3 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 43 %137kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,2 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,56 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium288 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frive
Stregkode
0749685874529
Portion på emballagen
1 serving (320 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Heart Onion Relish Brewdog 137 1,3 g 25 g 3,4 g
Attina Güne Oliven Attinà & Forti 137 1,5 g 0,01 g 14,6 g
Olive verdi Attinà & Forti 137 1,5 g 0,01 g 14,6 g
Greens & Superfoods Abacaxi com Hortelã Blessy 137 0 g 34,3 g 0 g
Southwest Salad Kit Fresh Attitude 137 2,9 g 9,1 g 10,3 g
Restaurant Style Mashed Potatoes Reser's Main St Bistro 137 2,4 g 16,1 g 7,3 g
Sliced Hojiblanca Black Olives pams 137 0,67 g 0 g 14,7 g
Olivencreme Grün Mitakos 137 0,9 g 3,4 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0749685874529. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables?

100 g Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables har 137 kcal. Serving, 1 serving, 320 g (320 g): ca. 439 kcal.

Indeholder Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables meget protein?

Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 43,1 g i serving, 1 serving, 320 g (320 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables?

Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables?

Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,56 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lean Asian BBQ Basa (Lean) with Japanese Vegetables?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.