Indeholder Le saumon meget protein?

Le saumon indeholder 22,4 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le saumon?

Le saumon har 0,51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,44 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le saumon?

Le saumon indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Le saumon?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le saumon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delpeyrat

Le saumon indeholder 200 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pr. 100 g

22,4 gprotein

0,51 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	200 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	0,51 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,44 g
Protein L	22,4 g	45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 22 g)
Sukkerarter0,44 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
Natrium1.000 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Delpeyrat
Stregkode: 3067163630755
Kategori: Røget laks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gerookte Noorse Zalm Spar	200	23 g	0 g	12 g
Maple Smoked Salmon West Coast Select	200	26,7 g	10 g	5 g
Sjörapport IKEA	200	18,2 g	3,6 g	12,7 g
Saumon atlantique élevé en Norvège et fumer au feu de chene Delpeyrat	200	22,4 g	0,51 g	12 g
Le Saumon Écosse Delpeyrat	200	22,4 g	0,51 g	12 g
Salmone affumicato Riunione Industrie Alimentari	200	20 g	0,5 g	13 g
saumon fumé Norvège Delpeyrat	200	22,4 g	0,51 g	12 g
Salmone affumicato norveges Lidl	200	25 g	0,2 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3067163630755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.