Hvor mange kalorier er der i Le marseillais?

100 g Le marseillais har 206 kcal.

Indeholder Le marseillais meget protein?

Le marseillais indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le marseillais?

Le marseillais har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le marseillais?

Le marseillais indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Le marseillais?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le marseillais

Emballeret produkt Kød Plantélan

Le marseillais indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

206kcal pr. 100 g

17,3 gprotein

7,6 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	206 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	7,6 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,3 g	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17,3 gover medianen for kød (median 17,1 g)
Sukkerarter1,9 gover medianen for kød (median 1 g)
Fedt12 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium360 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Plantélan
Stregkode: 3770024849066
Mængde: 400g
Kategori: Substitut végétal de charcuterie
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, protéine de blé*, huile végétale de coco, protéine de soja*, amidon de maïs, épices, carraghenine, sel, arômes, acide ascorbique, extraits d'épices, concentré de paprika, fenugrec extrait, concentré de jus de betterave, oxydes de fer

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kokosolie Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770024849066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.