DA

Lavosh With Nigella Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Essential Ingredient

Lavosh With Nigella Seeds indeholder 438 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cracker, 13 g (13 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

438kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
62,3 gkulhydrat
16,2 gfedt
57kcal i serving, 2 cracker, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 16,2 g 21 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 915 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 62,3 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 34 %438kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt16,2 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium915 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Essential Ingredient
Stregkode
9359676000496
Portion på emballagen
2 Cracker (13 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit & nut trail mix Southern Grove 438 6,3 g 65,6 g 18,8 g
Chocolatier collection chocolatier walnut premium brownie mix Pillsbury 438 6,3 g 75 g 14,1 g
Hi-Jinx Hazelnut Bars ChocZero 438 3,1 g 59,4 g 31,3 g
Heat and Toss Mini Donuts Pudgyboy's 438 6,3 g 52,1 g 20,8 g
Mini Croissant Donuts CT Bakery 438 6,3 g 43,8 g 28,1 g
Pudgyboys Mini Donuts Pudgyboys 438 6,3 g 52,1 g 20,8 g
fruit & nut trail mix Southern Grove 438 6,3 g 62,5 g 18,8 g
Ultra Pure Whey Fine Iced Coconut Amix 437 77,1 g 10,6 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9359676000496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lavosh With Nigella Seeds?

100 g Lavosh With Nigella Seeds har 438 kcal. Serving, 2 cracker, 13 g (13 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Lavosh With Nigella Seeds?

Lavosh With Nigella Seeds indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 2 cracker, 13 g (13 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lavosh With Nigella Seeds?

Lavosh With Nigella Seeds har 62,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lavosh With Nigella Seeds?

Lavosh With Nigella Seeds indeholder 16,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lavosh With Nigella Seeds?

100 g indeholder 915 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.