Hvor meget protein er der i Lasagne?

Lasagne indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasagne?

Lasagne har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasagne?

Lasagne indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasagne?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lasagne

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop Mega

Lasagne indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

12,3 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	3,7 g	19 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	12,3 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	7,7 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium393 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop Mega
Stregkode: 2000466796644
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beef Burgers Amelia Park	144	16 g	4,3 g	6,5 g
Salmon Burrito Bowl Mitch’s Meals	144	12,9 g	11,5 g	4,6 g
Chicken Burgers Connie’s Kitchen	144	20 g	2,4 g	6,4 g
Pizza Leclerc	144	8,1 g	17 g	4,6 g
Lasagne Bolognese Villa Gusto	144	5,7 g	12,8 g	7,7 g
Burnt End Nachos Clean Eatz Kitchen	144	9,9 g	13,7 g	5,6 g
Meat Free Lasagna Quorn	144	4,9 g	15 g	6,6 g
Lasagna Harris Teeter	144	8,4 g	13,5 g	6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000466796644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "LASAGNE". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.