DA

Lasagne au saumon

Emballeret produkt Måltider og disketter Costa

Lasagne au saumon indeholder 153 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lasagne au saumon fra Costa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pr. 100 g
9 gprotein
12 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 45 %153kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Costa
Stregkode
4008467055751
Kategori
Laks lasagne
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lasagne Salmone e biete Lidl 153 7,1 g 15 g 7,6 g
Lasagnes au saumon et aux poireaux Dietbon 152 6,9 g 13 g 7,8 g
Lasagne Saumon Épinards Intermarche 149 6,3 g 12,6 g 8 g
Lasagnes au saumon epinards Costa 160 9 g 11,5 g 8,5 g
Lachs Lasagne mit Blattspinat Costa 160 9 g 11,5 g 8,5 g
Lasagnes saumon epinards Toupargel 145 6 g 13 g 7,4 g
Lasagnes au saumon Marque Repère 144 6,2 g 11,6 g 7,9 g
Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés Marie 142 6,6 g 13 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008467055751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lasagne au saumon?

100 g Lasagne au saumon har 153 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasagne au saumon?

Lasagne au saumon indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasagne au saumon?

Lasagne au saumon har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasagne au saumon?

Lasagne au saumon indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasagne au saumon?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.