Hvor mange kalorier er der i Lardons nature?

100 g Lardons nature har 312 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 312 kcal.

Indeholder Lardons nature meget protein?

Lardons nature indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 16,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lardons nature?

Lardons nature har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lardons nature?

Lardons nature indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lardons nature?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lardons nature

Emballeret produkt Kød Casino

Lardons nature indeholder 312 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 312 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 261 kcal pr. 100 g på tværs af 100 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pr. 100 g

15 gprotein

0 gkulhydrat

28 gfedt

312kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	312 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den nederste fjerdedel af kød (median 16,6 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
Fedt28 gi den øverste fjerdedel af kød (median 22 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,2 g)
Natrium1.080 mgover medianen for kød (median 1.000 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Casino
Stregkode: 3222475122637
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Alm. lardon
Emballage: Film,Tray
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poitrine de porc (origine : UE)* - sel - sucre* - antioxydant : ascorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lardons nature MONOPRIX BIO !	312	15 g	0 g	28 g
Lardon nature Bioporc	317	17,3 g	0,7 g	27,3 g
Lardons nature Franprix	306	15 g	0,8 g	27 g
lardon nature 150g JEAN CABY	305	16 g	1,8 g	26 g
Lardons nature Tous les jours	303	13 g	2 g	27 g
Lardons Top budget	301	13 g	1,5 g	27 g
Miniskivad bacon Scan	300	13 g	0 g	28 g
Lardons Nature Leader Price	300	14 g	1,4 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3222475122637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.