DA

Lardons fumés

Emballeret produkt Kød Monoprix

Lardons fumés indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 262 kcal pr. 100 g på tværs af 297 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lardons fumés fra Monoprix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
17 gprotein
1 gkulhydrat
35 gfedt
77kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 81 %387kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af kød (median 16,5 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt35 gi den øverste fjerdedel af kød (median 21,7 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,2 g)
  • Natrium800 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monoprix
Stregkode
3350034032711
Mængde
120 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Røget ludon
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
bacon Würfel Aldi 384 14 g 1 g 36 g
Bratspeck geräuchert Coop 398 14 g 0 g 38 g
lardon fumé 200g Cooperl arc atlantique 365 16 g 1,8 g 26 g
LARDONS Fumés Tante Clémence 365 15,7 g 1,2 g 33,7 g
Lardons fumés au bois de hêtre BIOPORC 363 16 g 0,6 g 33 g
Lardons Fumés La Vie Claire 363 16 g 0,6 g 33 g
Lardons fumés bio Bonval 359 14 g 1,5 g 33 g
Lardons fumés bio ELEVEURS CERTIFIES Bonval 359 14 g 1,5 g 33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3350034032711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lardons fumés?

100 g Lardons fumés har 387 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 77 kcal.

Indeholder Lardons fumés meget protein?

Lardons fumés indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 16,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lardons fumés?

Lardons fumés har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lardons fumés?

Lardons fumés indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lardons fumés?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.