Hvor meget protein er der i Lamb Ragu?

Lamb Ragu indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lamb Ragu?

Lamb Ragu har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lamb Ragu?

Lamb Ragu indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lamb Ragu?

100 g indeholder 94,2 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lamb Ragu

Emballeret produkt Kød Fit Food

Lamb Ragu indeholder 112 kcal pr. 100 g.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

9,9 gkulhydrat

3,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	112 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Natrium L	94,2 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	9,9 g	4 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Protein L	9,3 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for kød (median 0,2 g)
Sukkerarter3,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt3,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium94,2 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fit Food
Stregkode: 9361508000116
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gekookte Yorkham Ah	112	17 g	2 g	3,9 g
Original recipe fresh pork loin filet Smithfield	112	17,9 g	0 g	4,5 g
Swedish meatballs Prep Kitchen	112	9,6 g	8,2 g	4,4 g
Mexican Beef THE MAD FOODIES	112	7,3 g	8,3 g	5,3 g
Korean-Style Beef Healthy Choice	112	5,6 g	13,8 g	3,7 g
Beef Stir Fry HE B	112	10,4 g	11,5 g	2,6 g
Dry cured cooked formed ham slices Birchwood	112	21,2 g	0,59 g	2,9 g
British Oak Smoked Ham Ashfields	112	21,8 g	0 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9361508000116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.