Lamb Moussaka
Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose No. 1
Lamb Moussaka indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 375 g (375 g) giver ca. 465 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (130 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,7 g | 19 % |
| Natrium L | 201 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Sukkerarter2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
- Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
- Natrium201 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Waitrose No. 1
- Stregkode
- 5063210059256
- Portion på emballagen
- 0.5 Pack (375 g)
- Kategori
- Solsikkefrø
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole milk, lamb (22%), potato, aubergine (14%), tomatoes, onion, red wine, cornflour, double cream (milk), tomato paste, garlic purée, Kefalotyri cheese (milk), salt, cinnamon, lamb extract, lamb fat, nutmeg, smoked paprika, sugar, black pepper, oregano, paprika, carrot, garlic concentrate, white pepper, rosemary, thyme
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkKartoffelTomatLøgCremeHvidløgSaltKanelSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mild Chicken Korma Little Dish | 124 | 4,8 g | 16,8 g | 3,8 g |
| Spaghetti med kjøttboller Toro | 124 | 4,8 g | 10 g | 7 g |
| Mexican Style Chicken Marks & Spencers | 124 | 9,8 g | 8,9 g | 4,7 g |
| Carne moída, arroz integral e feijão carioca Liv Up | 124 | 9,3 g | 14 g | 3,5 g |
| Russian Creamy Chicken Stroganoff with Basmati Rice Prozis | 124 | 10 g | 12 g | 3,8 g |
| Lentilles riz complet et soja sachet micro-ondable de 250g U | 124 | 8,4 g | 11 g | 3,9 g |
| Italian Roasted Chicken Breast with Lemon Risotto Prozis | 124 | 9,4 g | 16 g | 2,3 g |
| Fettuccine funghi med svampe. REMA 1000 | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lamb Moussaka?
100 g Lamb Moussaka har 124 kcal. Serving, 0.5 pack, 375 g (375 g): ca. 465 kcal.
Hvor meget protein er der i Lamb Moussaka?
Lamb Moussaka indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 0.5 pack, 375 g (375 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lamb Moussaka?
Lamb Moussaka har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lamb Moussaka?
Lamb Moussaka indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Lamb Moussaka?
100 g indeholder 201 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5063210059256. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.